超級保齡球，拓展訓練項目

現在很火的室內拓展訓練項目是什么呢？超級保齡球？一起來看看吧！

保齡球又被稱為地滾球，是在木板道上滾球擊柱的一種室內運動，具有集娛樂性、趣味性、抗爭性和技巧性為一身的特點，給人以身體和意志的鍛煉。這項活動給整天埋頭于工作的上班族們一種全新的放松方式，拋出去的每一個球都是對壓力的一種釋放。

一、超級保齡球游戲目標

　　分組后每位隊員站在線外，依次拿瑜伽球擊倒擺好的充氣保齡球瓶，總計擊倒數量多的隊伍獲勝。為了保證活動效果，場地最好選在平坦的草地上，而參與人數最好在8人及以上。

　　二、超級保齡球游戲規則

　　1) 在活動開始前，首先要根據裁判的要求，進行合理分組?；顒訙蕚潆A段，在平坦的草地上，一個個充氣保齡球依次擺好，在陽光的照耀下，五彩斑斕的保齡球散發著別樣的光芒。

　　2) 將充氣保齡球擺好，游戲開始后隊員手持瑜伽球站在劃定的警戒線外，哨聲響起后隊員用手里的瑜伽球擊倒對面的保齡球瓶。

　　3) 每人均有三次幾瓶的計劃，將成績加總出，總數多的隊伍獲勝。

三、超級保齡球游戲目的及意義

　　1) 建立小組成員間的互信互助，

　　2) 加強溝通和交流;良好的溝通與交流顯得格外重要。

　　3) 培養團隊合作精神;

　　4) 體會盲人的生活，體會生活的艱難，促進大家抗難能力;

　　5) 娛樂游戲，游戲中親身體驗，明白道理!

　　該游戲也往往出現在一些公司的團建活動中，團隊的良好協作、成員間的緊密配合，也會大大拉近員工之間的距離，更好的為同一個目標而不懈奮斗。

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